黃耆黑豆茶:

月經後三天或生完小孩後- 加速代謝

1) 黑豆- 乾鍋炒到表皮裂開有香味

2) 黃耆

3) 紅棗

4) 杜仲- 有杜仲膠, 要先折開

5) 黑糖一瓢羮

亦可減緩腰痠背痛

 

清肝明目茶

藥材:菊花, 決明子, 夏枯草

功效: 養肝腎, 眼睛更明亮 

 

舒肝解鬱茶

藥材: 柴胡, 薄荷, 鬱金

功效: 舒緩情緒, 穩定精神

 

滋腎補陰茶

生地, 山藥, 莬絲子

 

 

茉莉合歡茶: 補肝腎, 抗疲勞, 清心潤肺

茉莉花, 合歡花, 刺五加, 何首烏, 麥門冬各 2, 3

 

防曬抗老美白茶可防中暑

西洋蔘5, 玉竹3, 麥門冬3, 五味子3

加入 600cc 的水煮 10 分鐘

 

<2013/06/11 現在才知道打破錯誤防曬觀念, 成為夏季水美人>

 

 

菊花茶: 降火, 利尿

玫瑰花茶: 美化皮膚, 舒解神經

薰衣草茶: 去疤美容, 舒解神經

薑母茶: 去風發汗, 開脾胃

綠豆茶: 退火, 潤燥, 解毒, 利尿

大麥茶: 去濕止癢

康乃馨: 養容養顏, 安神止渴, 治療頭痛牙痛

玉蝴蝶: 美白肌膚 

 

合歡花放鬆

 

玉竹: 美膚, 淡斑

 

麥門冬: 養陰, 潤膚

 

五味子: 護肝

 

 

 

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