[沙茶牛肉炒麵] 1. 醃牛肉: 牛肉加 1/3 全蛋液, 米酒, 醬油抓醃
[洋蔥炒蛋] 1. 洋蔥逆紋切細絲 (味道更易釋放)
[沙茶牛肉炒麵] 2. 滾水鍋加入適量鹽, 沙茶醬加入少量溫油
[洋蔥炒蛋] 2. 將洋蔥過油軟化
[沙茶牛肉炒麵] 3. 牛肉過油備用, 約10 秒即呈起
[沙茶牛肉炒麵] 1. 醃牛肉: 牛肉加 1/3 全蛋液, 米酒, 醬油抓醃
[洋蔥炒蛋] 1. 洋蔥逆紋切細絲 (味道更易釋放)
[沙茶牛肉炒麵] 2. 滾水鍋加入適量鹽, 沙茶醬加入少量溫油
[洋蔥炒蛋] 2. 將洋蔥過油軟化
[沙茶牛肉炒麵] 3. 牛肉過油備用, 約10 秒即呈起
綠花椰菜鯷魚貝殼麵-- 郭采潔
食材:
貝殼麵455g、綠花椰菜2顆(花和莖切好保留,莖切細丁)、蒜頭2顆(切末)、鯷魚8條(瀝油)、乾辣椒2條、奶油1條、帕馬森乾酪1塊(刨碎)
調味料:
鹽、黑胡椒
秋刀魚牛蒡蓋飯─ 詹姆士‧微波爐出好菜
食材:
秋刀魚1尾、冷白飯1碗、洋蔥1/4顆、牛蒡1根、蛋1顆、小白菜(任何蔬菜) 2株
調味料:
醬油1大匙、糖1大匙、清酒1大匙、七味粉、白芝麻
食材:
油麵1把、素肉絲(泡軟)200g、高麗菜1/4顆、黑木耳1片(發好的)、薑1塊、板豆腐1塊、太白粉1小碗、沙拉筍1支、紅蘿蔔半根、全蛋1顆
調味料:
鹽巴、香油、白胡椒粉、醬油、白醋
做法:
千佛丼 [彭曉彤+張維錫】
食材:
凍豆腐1塊(10*10cm,切2公分立方塊)、五花豬絞肉75克、辣椒2根、蔥1根
醃料:
沙茶醬3大匙、醬油1大匙、砂糖1大匙、鹽1/4茶匙、紅蔥頭末2茶匙